Đăng ký nhận tin
Sản phẩm
0969 694 235

Chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng sao cho đúng cách?

Đinh lăng thường được trồng trong nhiều gia đình Việt Nam với nhiều mục đích khác nhau: trị mụn, chống dị ứng, thậm chí làm trắng da. Cây đinh lăng từ lâu đã được biết đến là một loại thảo dược vô cùng công hiệu trong tác dụng chống mất ngủ, trầm cảm và bồi bổ sức khỏe cho người bệnh. Vậy lá đinh lăng chữa mất ngủ như thế nào và cách thức chế biến ra sao sẽ được trình bày trong bài viết này.

Nội dung bài viết

Mất ngủ là nỗi lo không của riêng ai. 

Mất ngủ là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh thường rơi vào trạng thái không thể hoặc khó đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn không sâu giấc và ngủ dậy thì thường cảm thấy mệt mỏi. Nguyên nhân bệnh mất ngủ ngày càng đa dạng và phức tạp hơn bao gồm rất nhiều yêu tố bên trong và bên ngoài. Mất ngủ là một căn bệnh thường gặp và không phải của riêng ai, từ trẻ nhỏ cho đến người già ai cũng có thể bị mất ngủ đặc biệt  là những người thường xuyên gặp áp lực trong công việc, học tập hay gia đình; những người trung niên và người cao tuổi.

Mất ngủ ban đầu không gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng nếu để lâu thì sẽ gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm do nó gây suy giảm khả năng tái tạo cân bằng của cơ thể, lâu dần sẽ khiến cho não bộ bị tổn thương, người bệnh bị suy giảm trí nhớ, rối loạn ngôn ngữ, tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim thậm chí là đột quỵ. Hiện nay có rất nhiều cách chữa trị căn bệnh mất ngủ này tuy nhiên nổi bật hơn cả vẫn là những bài thuốc đông y chữa mất ngủ bằng những cây thuốc đơn giản dễ tìm xung quanh chúng ta như lá đinh lăng.

Chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng 

Chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng

Chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng sao cho đúng cách. 

Đinh lăng (hay còn gọi là cây gỏi cá) là một loại cây được trồng phổ biến ở nước ta. Hiện nay người ta thường chỉ biết đến đinh lăng như một loại cây trồng để làm cảnh hoặc làm gia vị nấu ăn nhưng ít ai biết được ngoài những công dụng trên đinh lăng còn chứa các dưỡng chất có giá trị cao trong việc bồ bổ cơ thể. Đặc biệt lá đinh lăng còn có tác dụng an thần, đã thông kinh lạc, giúp cho giấc ngủ sâu và ngon giấc hơn nên được dùng để làm thuốc chữa bệnh mất ngủ.

Hiện nay cũng có nhiều bài thuốc chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng tuy nhiên tôi xin phép được chia sẻ về những bài thuốc đơn giản và hiệu quả nhất:

Trị chứng mất ngủ kinh niên (mất ngủ mãn tính).

Lá đinh lăng 24g, liên nhục 15g, tâm sen 12g, lá vông 20g, tam điệp 20g. Sau khi rửa sạch bạn cho các vị thuốc vào niêu đắt và sắc cùng 500ml nước (nếu không có niêu đất bạn có thể sử dụng nồi inox thay thế). Sau đó bạn đun sôi để nhỏ lửa cho thuốc cạn đến khi còn khoảng 200ml thì tắt bếp và chia đều làm 2 phần để dùng trong ngày. Để tăng hiệu quả điều trị bệnh bạn cần dùng liên tiếp trong vòng 10 ngày rồi nghỉ khoảng 3 ngày rồi mới dùng tiếp.

Trị chứng mất ngủ do cơ thể bị suy nhược.

Lá đinh lăng 20g, lá vông 20g, cỏ mực 20g, rau má 20g, hoàng liên 10g, tam diệp 20g, xấu hổ 16g, bạch linh 10g, hoàng bá 10g. Sau đó đem sắc thuốc cùng 600ml nước. Đun nhỏ lửa đến khi thuốc cạn còn khoảng 200ml nước thì bỏ nước vào bát để nguội và chia đều dùng 2 lần trong ngày. Nếu dùng sau 1 tuần mà thấy tinh thần thoải mái, dễ ngủ thì tạm ngưng thuốc vài ngày để theo dõi tình trạng bệnh mất ngủ của mình rồi mới dùng tiếp cho đến khi trị triệt để bệnh mất ngủ.

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp lá đinh lăng trong các món ăn hằng ngày như trứng rán, gà hầm lá đinh lăng, cá hấp đinh lăng…đó không những là món ngon cho gia đình mà còn chữa được bệnh mất ngủ mạn tính cho bạn.

Chữa mất ngủ bằng thuốc ngủ thảo dược.

Chữa mất ngủ bằng lá đinh lăng thường áp dụng có hiệu quả cao đối với bệnh nhân mới mất ngủ hay mất ngủ thoáng qua, hệ thần kinh mới bị tổn thương nên khả năng hồi phục cao. Đối với, bệnh mất ngủ mãn tính thì cần kết hợp với sản phẩm chuyên biệt, để tế bào não có thể hồi phục dễ dàng hơn.

Các thảo dược được bệnh nhân tin dùng hiện nay:

  1. Nữ lang chứa hoạt chất acid Valerenic và các dẫn xuất gắn kết vào thụ thể GABA (acid có vai trò quan trọng duy trì hoạt động của não bộ, giấc ngủ) có tác dụng an thần, giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ, giảm số lần thức giấc và khi thức dậy không bị mệt mỏi.
  2. Lạc tiên chứa flavonoid có tác dụng chống oxi hóa, góp phần giảm các phản ứng lo âu của hệ thống thần kinh, từ đó dễ dàng đi vào giai đoạn ru ngủ. Ở Châu Âu, nữ lang được kết hợp với lạc tiên và táo gai để giải tỏa căng thẳng, làm thuốc an thần cho trẻ em và hỗ trợ chứng mất ngủ.
  3. Thêm vào đó là các hoạt chất alcaloid, saponin trong Vông nem có tác dụng hoạt huyết an thần, điều trị huyết áp cao, giúp đem lại giấc ngủ ngon cho người bệnh.
  4. Và dược chất rotundin trong Bình vôi có tác dụng rõ rệt trong trấn kinh và bổ tim, giúp phục hồi tế bào thần kinh đã bị hư tổn, ngăn ngừa mất ngủ tái phát.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn trong việc điều trị bệnh mất ngủ vui lòng gọi điện đến Tổng Đài: (024) 6686 2354 – 0969 694 235 để được Dược sĩ chuyên sâu tư vấn cách điều trị tiết kiệm và phù hợp nhất!

Để lại số điện thoại để được Dược sỹ/Bác sĩ tư vấn

4 lý do để chọn OBA Night

1. Tạo giấc ngủ tự nhiên

OBA Night có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, không gây tác dụng phụ. Tránh được việc lệ thuộc khi sử dụng thuốc ngủ Tây y.

2. Nâng cao chất lượng giấc ngủ

Các thành phần trong OBA Night: Nữ lang, Vông nem, Lạc tiên, Bình Vôi tạo giấc ngủ sâu, hạn chế chập chờn và thức dậy nửa đêm.

3. An thần, giảm căng thẳng, stress

4. Sản phẩm uy tín, chất lượng

Công trình nghiên cứu của chuyên gia trường Đại học Dược HN.

Chứng nhận từ Bộ y tế.

Đã có hàng trăm ngàn người sử dụng trong nhiều năm có mặt trên thị trường

Đặt mua

Bài viết liên quan

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Bài viết có 0 bình luận
THÔNG TIN NGƯỜI GỬIĐóng (x)
Vui lòng điền Họ tên và Số điện thoại để Dược sĩ tiện tư vấn cho bạn

Thông tin hữu ích

Đặt mua OBA NIGHT

– Giá bán: 235.000đ/hộp, một hộp 20 viên dùng trong 10 ngày.

– Giao hàng tận nhà, từ 3 hộp trở lên được miễn phí vận chuyển

Khuyến mãi: Mua đủ 6 hộp OBA Night được tặng thêm 1 hộp

– Bỏ trống số hộp nếu bạn cần được tư vấn thêm.