Đặt hàng
Sản phẩm
0969 694 235

Mẹo hay chữa mất ngủ bằng chuối xanh hiệu quả không ngờ

Bởi Dược sĩ OBA Night - 12 Tháng Ba, 2018

Chữa mất ngủ bằng chuối xanh là một trong phương pháp dân gian cùng với: Ngâm chân muối gừng, trà mật ong hoa cúc, bấm huyệt,… đang được nhiều người lựa chọn. Đây là những mẹo hay mà bạn có thể dễ dàng áp dụng tại nhà.

Nội dung bài viết

Tại sao chữa mất ngủ bằng chuối xanh hiệu quả?

Theo các Chuyên gia dinh dưỡng quả chuối rất giàu Kali và Magie. Hai nguyên tố này tập trung ở phần vỏ chuối nhiều hơn là thịt chuối. Magie và Kali được khoa học chứng minh tốt cho hệ thần kinh, cơ bắp và thư giãn cơ thể nên giúp chúng ta dễ đi vào giấc ngủ, ngủ sâu và ngon giấc hơn.

Chuối xanh chữa mất ngủ

Chuối xanh chữa mất ngủ

Trong chuối có chứa Serotonin, đây là một chất dẫn truyền thần kinh được giải phóng vào ban đêm để duy trì giấc ngủ tự nhiên cho chúng ta. Ngoài ra chuối có chứa chất xơ, tinh bột, vitamin B6, vitamin C,… và nhiều chất dinh dưỡng khác. Những chất này có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch và tiêu hóa rất tốt trong quá trình trị bệnh mất ngủ.

Tuy nhiên để việc điều trị bệnh tốt hơn người ta thường kết hợp chuối xanh và một vị thuốc quen thuộc đó là quế. Quế giúp cân bằng lượng đường huyết, kích thích tuần hoàn và tiêu hóa trong cơ thể. Điều này giúp cho khí huyết lưu thông dễ dàng hơn. Việc kết hợp chuối và quế với nhau sẽ có tác dụng an thần, cải thiện giấc ngủ cho những ai bị mắc chứng mất ngủ, khó ngủ. Vậy nên việc sử dụng cách chữa mất ngủ bằng chuối xanh là phương pháp khá an toàn và hiệu quả cho người mới mất ngủ.

Cách chữa mất ngủ bằng chuối xanh.

Để chữa mất ngủ bằng chuối xanh và quế theo cách làm của dân gian, bạn nên sử dụng trà được chế biến từ 2 nguyên liệu này. Cách làm rất đơn giản như sau:

Trà quế chuối chữa mất ngủ

Trà quế chuối chữa mất ngủ

Chỉ với những bước đơn giản như vậy là bạn đã có ngay một thức uống thơm ngon, giúp ngủ dễ hơn. Bạn nên uống 1 ly trà chuối này trước khi đi ngủ khoảng 1h mỗi ngày sẽ giúp cải thiện chứng mất ngủ của bạn. Ngoài ra, bạn cũng cần đặc biệt lưu ý khi lựa chọn nguyên liệu. Bởi chuối sử dụng để đun lấy nước còn nguyên vỏ, vì thế cần tránh mua chuối đã bị tẩm hóa chất độc hại.

Chỉ cần vài bước đơn giản bạn đã sở hữu cách chữa mất ngủ an toàn và hiệu quả. Ngoài chữa mất ngủ bằng chuối xanh thì còn rất nhiều rất nhiều mẹo chữa mất ngủ bạn không nên bỏ qua, các bài thuốc dân gian hay đơn giản và chỉ mất 0 đồng.

Lưu ý khi chữa mất ngủ bằng chuối xanh.

Chúng ta không thể phủ nhận tác dụng chữa mất ngủ bằng chuối xanh tuy nhiên phương pháp này sẽ hiệu quả hơn với người mắc chứng mất ngủ nhẹ hoặc mới mất ngủ. Theo thầy thuốc ưu tú Trần Văn Bản (Trung ương Hội Đông y Việt Nam) chia sẻ trong Đông y, chuối và bột quế không phải là hai vị thuốc đặc trị bệnh mất ngủ, mà thường trị mất ngủ bằng lạc tiên, lá vông… Thầy cũng khuyên bệnh nhân mất ngủ không quá lệ thuộc vào bài thuốc trên, với trường hợp mất ngủ lâu năm, mãn tính cần có phương pháp điều trị chuyên biệt hơn.

Chữa bệnh mất ngủ hiệu quả lâu dài và tốt nhất, nhiều người đã áp dụng các bài thuốc nam. Xu hướng chữa bệnh bằng thuốc nam an toàn, hiệu quả, tốt cho sức khỏe, tránh được những biến chứng hay các tác dụng phụ đang được nhiều người lựa chọn. Các bài thuốc nam hay, vị thuốc quý được kết hợp theo phương pháp khoa học giúp đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh. Đồng thời mang đến kết quả tốt nhất, an toàn cho người bệnh. Chữa bệnh mất ngủ bằng thảo dược là lựa chọn của nhiều người hiện nay.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp khó khăn trong việc điều trị bệnh mất ngủ vui lòng gọi điện đến Tổng Đài: (024) 6686 2354 – 0969 694 235 để được Dược sĩ chuyên sâu tư vấn cách điều trị tiết kiệm và phù hợp nhất!

DS.OBA Night.

Mẹo hay chữa mất ngủ bằng chuối xanh hiệu quả không ngờ
4.9 (97.5%) 8 votes

Để lại số điện thoại để được Dược sỹ/Bác sĩ tư vấn

4 lý do để chọn OBA Night

1. Tạo giấc ngủ tự nhiên

OBA Night có nguồn gốc hoàn toàn từ thảo dược, không gây tác dụng phụ. Tránh được việc lệ thuộc khi sử dụng thuốc ngủ Tây y.

2. Nâng cao chất lượng giấc ngủ

Các thành phần trong OBA Night: Nữ lang, Vông nem, Lạc tiên, Bình Vôi tạo giấc ngủ sâu, hạn chế chập chờn và thức dậy nửa đêm.

3. An thần, giảm căng thẳng, stress

4. Sản phẩm uy tín, chất lượng

Công trình nghiên cứu của chuyên gia trường Đại học Dược HN.

Chứng nhận từ Bộ y tế.

Đã có hàng trăm ngàn người sử dụng trong nhiều năm có mặt trên thị trường

Đặt mua

Bài viết liên quan

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Bài viết có 0 bình luận
THÔNG TIN NGƯỜI GỬIĐóng (x)
Vui lòng điền Họ tên và Số điện thoại để Dược sĩ tiện tư vấn cho bạn

Thông tin hữu ích

Đặt mua OBA NIGHT

– Giá bán: 235.000đ/hộp, một hộp 20 viên dùng trong 10 ngày.

– Giao hàng tận nhà, từ 3 hộp trở lên được miễn phí vận chuyển

Khuyến mãi: Mua đủ 6 hộp OBA Night được tặng thêm 1 hộp

– Bỏ trống số hộp nếu bạn cần được tư vấn thêm.